完全自由診療の歯科医院です。保険治療は行っておりません。
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健全なお口とカラダを今
世間は健康ブーム。というより、『健康』という言葉が一人歩きしてしまって、その本当のところがないがしろにされているきらいがあります。
それは歯科とても同じ事。古来より身土不二、医食同源といわれ、健康の源としての食物（食品ではない）があり、
それを摂取する入り口としてのお口があります。お口は健康なカラダの始まり。・・・・・のはずなのに。
特に子どもさんのいびきやベコベコする胸、胸郭陥没など呼吸関連症状とお口との関わりに着目して、より良く成長できるようお手伝いしております。
【診療科目】矯正歯科、小児歯科、歯科 【専門診療】自然成長誘導法、口腔筋機能療法、BBO療法、イビキ相談と歯科的治療
また、健康相談や健康体操の指導、食事栄養指導等行っています。
さらには、身体を支える二本の足、この足元からのサポートを重視し、サポートソックスやシューズを取り扱っています。また、巻き爪のケアなども行います。
診療カレンダー
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
（時間外応相談）
休診日 / 日曜日・木曜日
祝日(遠方から来られる方のため、診療します)
(研修)研修会・研究会 (前:休)午前休診 (後:休)午後休診
セミナー/出張講師・当院主催の研修会 開催中
What's New
今年は清流塾の再構成をしようとセミナー予定を組まなかったのですが、他のバイオブロック療法セミナーが休止や取りやめとなっていて、開催の問い合わせが当院に来る事態となっております。
バイオブロック療法を臨床で、長くかつ積極的に応用している立場としまして、学びの場がないことは大変心苦しいことです。
当院開催の歯科セミナーはフェイスブックで案内等行っております。
清流塾につきましても、今年後半からの開催で日程調整をしておりますので、今しばらくお待ち下さい。
また、参加をご検討中の方はこのHPのお問い合わせフォームからお名前、勤務先名、連絡先等お知らせ下さい。詳細が決まり次第ご案内いたします。
4・5・6月は連休や学会の日程の都合で、診療日の変更があります。
カレンダーのご確認を、また詳しくはお問い合わせ下さい。
清水歯科医院顎咬合研究所は今年1年間を通じて、科学的な呼吸法についての専門的な研修を受けてまいります。
これまでも呼吸法の勉強はやっておりましたが、更に踏み込んで、トレーニング法の研修も受けてまいります。清水歯科医院顎咬合研究所は常に進化していきます。
ITというコトバが幅を利かせ、情報化の時代にありますが、一方で思い込みや偽情報（フェイクニュース）も出回っています。多くの人が意図的な情報操作、企業の宣伝や商品情報に振り回されているように思われます。
大手メディアの片寄った上辺の話でなく、元々の本当の話・情報にこそ注意を払いたいと思います。
リテラシー＝押し付けられた情報でなく、客観的妥当性を追求する「正当化された真なる信念」
当院の診療の基礎の一つOrthotropics、その講演会が開かれます。
昨年お呼びできなかったJohn Mew先生ですが、今年は12月10日に東京八重洲にて開催されます。
既に予約で会場は一杯になりそうな状態とか！ 今年は清水が司会を務めます。
翌11日はオーソトロピクスデイ開催です。ご参加の先生方、お待ちしてまーす。
清流塾につきましては当清水歯科医院顎咬合研究所のフェイスブックページにてご案内しております。そちらも合わせましてご覧下さいますようお願い致します。
身体の不調を抱えて悩んでいらっしゃる大人の方も当院には来院されております。
大人の患者さんは、今までの生活の積み重ねや前の治療のやり直しの問題もあって、解決にかなりの期間を要することが多々あります。
中には医科的な病を抱えて苦しんでいらっしゃる方もいます。
「こんなになるまで何やってたのだろうか? なんでもっと早くに...........」なんて考えてしまいます。
そんな時にはとても苦しく、悲しい気持ちになります。
昨今、歯と全身との関連性が盛んに言われるようになってきました。しかしながら、この問題は循環系の問題と構造系の問題とが重なり合っていて、複雑に入り組んでいます。
不定愁訴の改善を謳うホームページも増えてきていますが、その本質をどこまで理解しているのでしょうか?
目先の改善のその先を目指してほしいものです。
噛み合わせと不定愁訴の改善という、この大きなテーマが一般的な治療となるには、もっともっと汗をかかねばいけないのでしょうね。
8月です。11日山の日は診療致します。その後12日から17日までお休みを頂きます。
ご理解のほどお願いいたします。
また、泊まり込みの研修予定が入っておりますので、休診日にご注意下さい。
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当院はソムノメッド社の認定クリニックとなっております。
いびき症や睡眠時無呼吸症でお困りの方に、従来型の上下一体装置とともに、上下分離で調節できる『ソムノデントMAS』も提供しております。
SAS在宅簡易検査も受け付けております。必要に応じて精密検査（PSG検査)の紹介もしております。
いびき症や睡眠時無呼吸症を心配される方は、ご自身やご家族の安心のために一度ご相談下さい。
正しい姿勢
2015.03.31
姿勢が悪いと、「不健康でだらしない人」という印象を与えてしまいがち。反対に、姿勢の良い人は、それだけで健康でイキイキして見えますよね。姿勢が良いというのは、背骨と筋肉のバランスがうまくとれている状態をいいます。姿勢が良いと、立っていても座っていても、筋肉がバランス良く動くので疲れにくく、内臓などへの負担を軽くします。姿勢の悪い人が、一時的にそれらしき良い姿勢をとるのは、それほど難しくはありませんが、続けられません。毎日の積み重ねを通して、良い姿勢を習慣として身につけることが大切です。
健康美は美しい「姿勢」が基本
【良い姿勢を身につける方法】
●胸を広げて顔をあげる…肩を横に伸ばして胸が広がるようにします。背中を柱にぴったりとつけ、肩の上に頭が乗っているイメージで。肩甲骨を引き寄せて胸を反らせるのは力みすぎです。
●壁使いチェック…自己矯正で正していくには、壁を使った「姿勢チェック」が効果的です。まず、壁に頭と背中をつけて背筋を伸ばします。かかとと壁の距離は20㌢ほど。次におしりの部分もぴったりと壁に付けるようしていきます。この姿勢ができれば理想的。出来るようになってきたら、かかとを少しずつ壁に近づけて行きます。よい姿勢とは、胸を張ることではなく背筋を伸ばすことで、足の裏全体に体重が乗っている状態です。頭は天井から吊られているように、肩の上に乗っています。座る時もできるだけ深く腰掛けて背中から腰の部分を背もたれに付けるようにします。腰を入れ、鳩尾(みぞおち)を出すようにします。
●両足で重心をとる…腰や肩が地面と水平になるよう意識し、片足に重心をかけないよう注意しましょう。
●正しい噛み合わせを保つ…歯の噛み合わせと姿勢は密接につながっています。噛み合わせを悪いままに放っておくと、顎がずれて関節が歪み、頭部の重心線までずれてしまい、それを補うため背骨まで彎曲してしまうのです。顎の関節に異常を感じたら治療が必要ですが、普段から繊維質の多い物を前歯も使ってよく食べ、左右のバランスに注意していつもお口を閉じているように心がけましょう。
●下腹部に力を入れる…古来の日本人は、下腹部こそが自己の中心であると考え、常に下腹部に力を込めてきました。『腰腹同量』という言葉も有り、下腹部に力を入れると、背筋が伸び気分がすっきりするだけでなく、シェイプアップにもなりますよ。
